由于受到新冠肺炎的影响,全国各地的朋友都把自己圈在了家里,这一来可苦坏了喜欢打网球的球友们。看着洗干净后就没再用过的发带和护腕,瞧瞧在一旁睡大觉的球拍,再瞅瞅那一罐罐尚未开封的新球,就算你觉得心痒难耐,也只能先忍着不去触碰这惹人上瘾的“绿色鸦片”,安安心心地宅在家里。
可是这闷在家里的滋味却着实不好受,虽说可以通过刷剧、读书、听音乐等方式来略作消遣,但时间一长就难免要生厌了。日复一日,无聊倦怠,又该如何打发这恼人的时光呢?这个时候,网球依然是帮你增添乐趣的好伙伴! 虽然无法来到网球场上与球友真刀真枪地对打,但你可以利用这段宅在家里的时光进行一些辅助性的练习,如挥拍练习、步伐练习、拍球练习、颠球练习等,这些练习看似简单,实则对你保持击球记忆和提高对网球的敏感度大有裨益,让你在长久不打球的情况下仍然葆有对网球的热情。
倘若你匠心独运,也可以利用网球开发一些与家人居家争抢打闹的小游戏,在训练球感的同时,还可以使家庭氛围更加温馨活泼。
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